K-LOHAS 第012期
凱基樂活投資誌


除權息旺季鳴槍開跑 買高殖利率股穩贏?

焦點專題


2019年6月30日 發刊


選書專欄

                

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食養本草:餐桌上的藥治方

「藥食同源」的理論認為,許多食物既是食物也是藥物,都可以防病治病。古代原始社會中,人們在尋找食物的過程中發現了各種食物和藥物的性味和功效,認識到許多食物既可以藥用,也可以食用,兩者之間很難嚴格區分。這就是「藥食同源」理論的基礎,也是食物療法的基礎。凡是中藥,都可以食用,只不過是用量上的差異而已,也就是說,毒性大的食用量小,而毒性小的食用量可以大一點。

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